先日、即日で血圧計が欲しかったので、ドラッグストアに見に行きました。
薬局には血圧計が何種類かあり値段も異なります。
何が違うのかは分からのですが、とりあえずオムロンなら間違いないだろうと、その中でも値段的に安いオムロン「手首式血圧計HEM-6163」を購入。
オムロン「手首式血圧計-6163」を実際に使った口コミを披露します。
さらに、他のオムロン製「手首式血圧計」と何が違うのか、調べてみました。
血圧計の種類
血圧計には以下の種類があります。
●上腕式血圧計
●手首式血圧計
※参照：※参照：上腕式血圧計と手首式血圧計ではどちらが正確に測定できる？
アーム式血圧計
会社の定期健康診断で使うのがアーム式血圧計です。
腕を入れるだけなので使い方は簡単です。
上腕式血圧計
上腕式血圧計は病院で血圧を測る時にまず使われる血圧計です。
手首式血圧計
今回、購入したのが手首式血圧計。
手首式血圧計というのものを初めて知りました。
使い方が簡単そうで、5,000円前後のものがオムロン「手首式血圧計HEM-6163」でした。
オムロン「手首式血圧計HEM-6163」の使い方（測定方法）
オムロン「手首式血圧計HEM-6163」の使い方（血圧を測る測定方法）は説明書に記載があります。
※ネットでも公開されています。⇒オムロン手首式血圧計HEM-6161/HEM-6162/HEM-6163/HEM-6164
②カフを巻く
③正しい姿勢を確認する
④血圧を測る
電池を入れる
単4電池を2本をセット。
※お試し用電池（単4形アルカリ乾電池）が2本入っています。
カフを巻く
カフは手首にかぶせる固い部分と帯の柔らかい部分があります。
まず、カフを手首にかぶせますが、田首に骨にかからないように、手首と手の平の境目から1～1.5㎝離します。
次にカフの先を引っ張り、ぴったり巻き上げる。
但し、カフは結構長めなので、私の場合、カフが余ります。
正しい姿勢を確認する
正しい姿勢で測定しないと、正しい血圧を測れないようです。
特に大事なのが、「血圧計の高さは心臓（目安は乳首）の高さと同じにする」点。
血圧を測る
準備が出来たら、後は簡単です。
「測定/停止」ボタンを押すと、手首に結構な圧がかかります。
約15秒でカフの空気が抜け、測定結果が表示されます。
測定できるのは以下の3項目。
・最低血圧（mmHg）
・脈拍（拍/分）
測定結果を確認したら、「測定/停止」を再度押すと電源が切れます。
※「測定/停止」を測定中の押すと、測定を途中で中止できます。
オムロン「手首式血圧計HEM-6163」を使った口コミ
オムロン「手首式血圧計HEM-6163」を使ってみて感じた口コミです。
値段
オムロン「手首式血圧計HEM-6163」はスギ薬局で購入。
店頭価格は6,578円（税込）。
15%割引クーポンを使って5,591円。
これにボーナスポイント500点と通常ポイント55点が付いたので、実質5,036円といった所でしょうか？
即日、血圧計を欲しかったので、薬局の店頭にあったものを購入しましたが、後で調べたら、ネットでも販売されていました。
但し、15%割引クーポンを使えたのでスギ薬局の方が安かったです。
しかし、手首式血圧計の中で安いだけのことはあります。
機能は殆どついていません。
メモリ
最大30 回分の測定結果を記録でき、「記録呼出」ボタンで確認できます。
但し、残念だったのが、1人×30回分だったこと。
我が家では嫁と私の2人が血圧を測るので、不便です。
腕の位置
手首式血圧計で血圧を正確に測定するには、「血圧計の高さは心臓（目安は乳首）の高さと同じにする」必要があります。
これがイマイチ分からないです。
さらに毎回同じ位置になっているのかも不明です。
毎回、「この位置で良いのか」迷います。
今回、再度、測定方法を調べてみて、腕の下にタオル等をかまして高さを調節する方法を知ったので、明日からはこの方法でやってみるつもりです。
オムロン手首式血圧計のおすすめは？
オムロンでは複数の手首式血圧計を販売しています。
やはり、使える機能が多くなるとその分値段も高くなります。
せめてメモリが2人使える手首式血圧計にすれば良かったと思っています。
後、便利そうなのは「測定姿勢ガイド」。
上を見ればキリがないので、値段的に適当なのがHEM-6232T当たりです。
今後、オムロン「手首式血圧計HEM-6163」が壊れて買い替える時点では、新モデルも販売されているはずですが、せめてこの2つの機能が使える手首式血圧計を選びたいと思います。
※参照：オムロン手首式血圧計【徹底比較】～種類（型番）の違い
